On démarre     le 16     Septembre    2024
                        Attention !
              Rentrée particulière !
               ( Seulement 4 cours )
            REPRISE de tous les cours
                le lundi 4 novembre 
        

Gymnastique posturale accessible à tous.

Elle permet de corriger la posture.

Elle rééquilibre par le travail des muscles profonds, vos tensions et faiblesses de la colonne vertébrale.

Le travail en gainage lombaire et dorsal favorise la force de vos muscles posturaux.

La fluidité du mouvement améliore la souplesse.

L’intelligence de cette méthode permet un maintien harmonieux de votre dos et l’ensemble de votre posture .